CeraVe_skin-concers

דאגות עור

מאמרים שיסייעו לך לנהל את דאגות העור היומיומיות שלך

Headshot-Dry-Hand

טיפים ממומחית לעור איך מגנים על ידיים יבשות וסדוקות

icon2 > טיפוח עור יומיומי

טיפים ממומחית לעור איך מגנים על ידיים יבשות וסדוקות

בחודשים האחרונים, ד"ר Ejikeme, רופאה יועצת לשירות הבריאות הלאומי בבריטניה NHS והמנהלת הרפואית של מרפאת Adonia, ראתה עלייה גבוהה במקרים של ידיים יבשות ואפילו במקרים של אקזמה ודלקת עור אלרגית ממגע עקב שטיפת ידיים מוגזמת, שימוש במחטאי ידיים ושימוש בחומרי ניקוי ביתיים חזקים.

אמנם חשוב לשטוף את הידיים ביסודיות, אך באותה מידה חשוב להימנע מחתכים או סדקים בידיים אשר עלולים לגרום לזיהומים אחרים. דלקת עור אלרגית ממגע פוגעת בתפקוד של מחסום ההגנה הטבעי של העור ומובילה למה שנראה כמו אקזמה על העור. היא מתבטאת כגירוד, קילוף, ואפילו כאב בידיים.

להלן הטיפים המובילים שלה איך לשקם ולטפל בעור ולהימנע מדלקת עור:

1. שטיפת הידיים עדיפה על שימוש במחטא ידיים, ובטח לא שניהם גם יחד: שטיפת הידיים עם מים וסבון למשך 30-15 שניות עדיפה על שימוש במחטא ידיים, כאשר מתאפשר. מחטא ידיים הוא נהדר לשימוש כשלא נמצאים בבית, אך אין צורך להשתמש בו לאחר שטיפת הידיים. מחטאי ידיים מכילים בדרך כלל אחוז גבוה של אלכוהול ולכן הם מייבשים מאוד את העו

2. השתמשי בתכשיר ניקוי: כאשר את שוטפת את הידיים, השתמשי בסבון או בתכשיר ניקוי עדינים לעור – כמו תחליב ג'ל לניקוי של CeraVe, תחליב לא מקציף, המכיל סרמידים 1, 3 ו-6-II. פורמולה זו, המועשרת בסרמידים, מסייעת לשפר את התפקוד של מחסום ההגנה הטבעי של העור. תחליב ג'ל לניקוי מכיל גם חומצה היאלורונית, מרכיב לחות פעיל רב-עוצמה, מאחר שהיא מחזיקה מים פי 1000 ממשקלה. תכשירי ניקוי שהם יעילים בהסרת לכלוך ושומן, מבלי לפגוע בשכבה המגנה על העור, נהדרים כשרוחצים ידיים אינספור פעמים ביום. בנוסף, תכשיר ניקוי זה מתאים לפנים ולגוף ולכן הוא אידיאלי לשימוש במקלחת וכניקוי יומיומי של עור הפנים.

3. אין לשטוף את הידיים יתר על המידה: כן צריך לרחוץ את הידיים, למשל אחרי השימוש בשירותים, או אחרי שהייה במרחבים ציבוריים או הוצאת הזבל, אבל אין צורך לשטוף ידיים כל עשר דקות, מאחר שכך הידיים מתייבשות מאד. הקפידי לשטוף ידיים לפני שאת נוגעת בפנים שלך או מטפלת במישהו אחר

4. קודם כל מים, ואז סבון: הרטיבי את הידיים שלך במים לפני שאת משתמשת בסבון כלשהו כדי להגן על העור ולסייע בהפחתת הגיר

5. קרם ידיים מוצר חשוב ביותר: לאחר שטיפת הידיים יש למרוח קרם ידיים בכדי למנוע את התייבשות העור, ולמרוח אותו באופן קבוע לאורך כל היום. בחרי בקרם המחדיר לחות לעומק העור, כמו קרם הידיים של CeraVe Reparative Hand Cream, המועשר ב-3 סרמידים חיוניים ומסייע להגן על מחסום ההגנה הטבעי של העור. הגנה על המחסום הטבעי של העור והחדרת לחות לעור חשובים במיוחד בתקופה

6. כסי את כל הסדקים: בעת מריחת קרם ידיים, הקפידי למרוח אותו על החלק הקדמי והאחורי של הידיים והקפידי במיוחד למרוח אותו בין האצבעות, מאחר שזה האזור שנוטה להיפגע

7. לעור יבש במיוחד, נסי למרוח שכבה עבה של קרם מיד לאחר שטיפת הידיים, מרחי יותר ממה שצריך והשאירי אותו על העור למשך 20-10 דקות או זמן רב ככל שאפשר. הספיגי את עודפי הקרם בעור, ומרחי משהו כמו וזלין או לנולין כדי לאטום את הלחות בתוך העור

גלו את המוצרים